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月经期间可以喝红豆薏仁水吗
补充说明：月经期间可以喝红豆薏仁水吗
2023-08-11 17:51
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
月经期间可以喝红豆薏仁水，但要注意适量。红豆薏仁水是以红豆、薏仁等为主要原料熬制而成的饮品，具有清热解毒、利水消肿、健脾益胃、补气养血等功效。月经期间的女性身体比较虚弱，适量喝红豆薏仁水可以增强身体的免疫力，还可以促进体内血液循环，在一定程度上还可以缓解痛经的症状。但是，薏仁性凉，如果女性月经期间过量喝红豆薏仁水，可能会导致体内寒气增加，从而出现痛经、月经量减少等症状。因此，建议月经期间的女性适量喝红豆薏仁水。月经期间的女性要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意腹部保暖，避免受凉。饮食上应以清淡、温热、易消化的食物为主，避免吃生冷、辛辣、刺激的食物，以免加重痛经的症状。
2023-08-15 20:24
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