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肌腱损伤可以局部冷敷吗
补充说明：肌腱损伤可以局部冷敷吗
2024-05-29 11:27
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
肌腱损伤后可以局部冷敷，有助于减轻组织水肿和炎症反应，缓解疼痛和不适感。
肌腱损伤后局部冷敷可以起到一定的镇痛和消肿作用，因为冷敷能够收缩血管，减少局部血流量，从而降低组织温度，抑制炎症因子的释放，减轻组织水肿和炎症反应。此外，冷敷还可以刺激神经末梢，产生麻木感，从而减轻疼痛。但需要注意的是，冷敷时间不宜过长，以免造成冻伤。如果肌腱损伤较严重，应避免自行处理，建议尽快就医，接受专业的诊断和治疗。
若患者在受伤后出现剧烈疼痛、活动受限等症状时，则不建议使用冷敷方法，此时可能需要使用止痛药或外用药物来缓解症状。
对于肌腱损伤，除了局部冷敷外，还应注意休息和保护受损部位，避免过度活动加重损伤。同时，保持良好的饮食习惯，摄入足够的蛋白质和维生素C等营养素，有利于伤口愈合和肌腱修复。
2024-05-29 13:58
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