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【髋关节发育不良如何锻炼？】
补充说明：【髋关节发育不良如何锻炼？】
a******W 2024-02-27 12:01
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医生回答(1)
王培 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
【髋关节发育不良如何锻炼？】髋关节发育不良是指婴儿在股骨头发育之前，股骨头和髋臼的匹配关系出现异常。如果病情较轻，一般不需要进行特殊的锻炼治疗，但如果病情较为严重，则需要通过功能锻炼、物理治疗等方式促进恢复。
一、无需锻炼
若患者病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，而且也没有影响到正常的生活，在此情况下是不建议盲目进行锻炼的，避免加重病情。因此，当发现婴幼儿有以上情况时，应及时去医院就诊，明确病因后积极对症进行治疗。
二、需锻炼
1.仰卧抬腿：患儿可以采取仰卧位的方式躺在平坦的地方，然后将下肢伸直抬高，每次保持5-10秒的时间，每天重复做3次，能够有效促进局部血液循环，在一定程度上也能够缓解疼痛的症状。
2.俯卧屈膝：家长也可以让患儿采用俯卧位的方式躺在床上，然后弯曲膝盖向上勾起，每天坚持练习几次，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。
3.坐姿训练：在患病早期还可以给患儿使用专业的支具，使其处于坐位的状态，从而改善不适症状。必要时，也可以让患儿借助于支架或者拐杖的力量来行走，但是要注意保护髋部，以免造成损伤。
4.其他：除上述常见的锻炼方式外，还可遵医嘱选择适当的体育运动等，如游泳、慢跑等，均有助于身体恢复。
需要注意的是，在进行锻炼的过程中一定要注意安全，不要剧烈运动，以免增加病情严重的几率。另外，如果患者的病情比较严重，还需要及时到医院就诊并配合医生进行针对性地治疗，比如佩戴矫形器等。
2024-02-27 12:01
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