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治疗肩周炎最好最快方法是什么
补充说明:治疗肩周炎最好最快方法是什么
2024-07-08 11:24
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治疗肩周炎可采取非甾体抗炎药、肌肉强化训练、针灸等措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成,减少炎症反应,缓解肩周炎引起的疼痛和不适。常用药物包括布洛芬、萘普生等。对于肩周炎的急性期或疼痛明显时,非甾体抗炎药可以提供快速的止痛效果,但需注意可能的胃肠道副作用。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过增强肩部和上肢的肌肉力量,改善肩关节的稳定性,减少肩周炎的发生。常见的训练方法包括推墙、拉伸等。长期坚持肌肉强化训练可以有效预防肩周炎的发生,并有助于改善症状,但需注意训练强度和方式。
3.针灸
针灸通过刺激穴位,调节气血,缓解肩周炎引起的疼痛和僵硬。常用的穴位包括肩井、肩髃等。针灸可以作为辅助治疗手段,缓解肩周炎的症状,但需在专业医师指导下进行。
在治疗肩周炎时,应避免过度使用受影响的肩部,并保持适当的活动范围。同时,注意保持良好的姿势和正确的运动方式,以预防肩周炎的发生。
2024-07-08 16:04
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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本品为非甾体抗炎药,用于消炎、解热、镇痛的对症治疗,应用时需合用控制病情进展的药物。适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。