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做月子能喝鸡蛋黄瓜清汤吗
补充说明：做月子能喝鸡蛋黄瓜清汤吗
2024-07-16 17:14
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
做月子期间可以适量饮用鸡蛋黄瓜清汤。
鸡蛋黄瓜清汤是一种以鸡蛋和黄瓜为主要食材制作而成的汤品。鸡蛋和黄瓜都具有营养价值，清汤减少油脂和热量，适合月子期食用。做月子期间应避免单一饮食，可适当搭配其他营养丰富的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，以保证营养均衡。例如，可以将鸡蛋黄瓜清汤与瘦肉粥或豆腐汤搭配食用。
在做月子期间，应注意食材的新鲜和卫生，避免食用过期或不洁食品，同时保持良好的个人卫生习惯，以预防感染和疾病的发生。
2024-07-16 17:52
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