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小肠胀气最佳治疗方法
补充说明：小肠胀气最佳治疗方法
2024-09-06 11:08
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施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
小肠胀气可以通过调整饮食、使用消化酶制剂、益生菌制剂等方法进行治疗。
1.调整饮食
患者应避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，同时增加膳食纤维的摄入，如蔬菜和水果。此外，分餐进食、避免暴饮暴食也是必要的。
2.使用消化酶制剂
消化酶制剂如胰酶片、多潘立酮片等可帮助分解食物，减少胀气。在服用时应遵循医嘱，并注意与药物之间的相互作用。
3.益生菌制剂
益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等可以调节肠道菌群平衡，促进食物的正常消化吸收。患者可在医生指导下选择合适的益生菌产品。
在治疗过程中，患者应保持良好的作息习惯，并适当进行轻度运动，如散步或瑜伽。同时，在症状缓解后逐渐恢复日常饮食和活动水平，以预防复发。
2024-09-06 14:20
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
