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唱歌的人可以吃八仙果来护养嗓子么
补充说明：唱歌的人可以吃八仙果来护养嗓子么
2023-08-07 15:39
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精选回答(1)
韩虹 主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：过敏性鼻炎的脱敏治疗，对于鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉及慢性中耳炎、声带鼻肉、小结等疾病有较丰富经验。
提问
唱歌的人可以吃八仙果来护养嗓子，但要注意适量食用。
八仙果是一种富含维生素C、B族维生素、矿物质、膳食纤维以及植物化学物质等营养成分的水果，具有清热解毒、消肿止痛、生津止渴、润喉去燥等功效。唱歌的人适量食用可以补充身体所需的营养物质，还可以起到润喉的作用，对嗓子有一定的好处。但八仙果性寒，过量食用可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议患者适量食用八仙果来护养嗓子。
需要注意的是，八仙果只是一种水果，并不能代替药物治疗疾病，如果患者存在嗓子不适的情况，建议及时就医，根据不同的病因采取相应的治疗措施，以免延误病情。
2023-08-08 20:06
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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