发病时间：不清楚
手脚总是容易冰凉的冬天里，为什么怎么办
补充说明：手脚总是容易冰凉的冬天里，为什么怎么办
2023-09-07 23:42
我要咨询
精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
手脚总是容易冰凉的冬天里，多考虑是环境因素、阳虚、气血不足、脾胃虚弱、肝气郁结等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、环境因素
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致体内的血液循环减慢，从而出现手脚冰凉的情况。建议患者可以通过适当增添衣物的方式进行改善，也可以通过多喝热水的方式进行缓解。
2、阳虚
阳虚主要是由于体内阳气不足引起的，阳虚则温煦功能减弱，从而出现畏寒肢冷、面色苍白等症状。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、金匮肾气丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、气血不足
气血不足主要是由于先天体质虚弱、饮食不当等因素引起的。患者可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、疲倦无力等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、脾胃虚弱
脾胃虚弱主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的。患者一般会表现为食欲减退、手脚冰凉、面色苍白等症状。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、附子理中丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、肝气郁结
肝气郁结主要是由于情志郁结、饮食不节等因素引起的。患者一般会表现为胁肋疼痛、胸闷、气短等症状。建议患者可以在医生指导下使用红花逍遥片、柴胡舒肝丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
除此之外，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意饮食健康，可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高抗病能力。
2023-09-08 20:10
举报向医生提问
