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舌头上溃疡怎么引起的原因
补充说明：舌头上溃疡怎么引起的原因
2024-12-26 16:42
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李大旭 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：口腔种植 颞下颌关节治疗 口腔矫正 疑难病例
提问
舌头上溃疡可能是由上火、维生素缺乏、口腔卫生不良等引起的。
1.上火
上火是中医理论中的一个概念，通常与饮食、生活习惯等因素有关，当体内阴阳失衡时，可能会导致舌头上的黏膜受损，从而形成溃疡。此时可适当调整饮食结构，增加富含维生素和水分的食物摄入，如西瓜、梨等。同时保持良好的作息和心态也有助于缓解症状。
2.维生素缺乏
维生素B族和维生素C的缺乏可能导致口腔黏膜的抵抗力下降，容易受到外界刺激而形成舌头上的溃疡。补充含有这些维生素的食物或口服补充剂可能有助于改善情况。如多吃菠菜、西红柿等富含维生素的食物。
3.口腔卫生不良
长期不注意口腔卫生可能导致牙菌斑和食物残渣在口腔内堆积，形成牙结石，并可能刺激口腔黏膜导致舌头上长溃疡。定期刷牙、使用牙线以及定期进行洁牙是预防此类问题的关键。建议每天早晚各刷一次牙，并使用软毛牙刷。
对于持续出现的舌部溃疡或伴有其他不适症状时，建议及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。检查项目可能包括血常规、尿常规等基础检查以及可能需要进行的组织活检等进一步检查。
2024-12-26 17:38
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维生素是维持身体健康所必需的物质，多数不能在体内合成，必须从食物中摄取。虽然机体对维生素的需要量很小，缺乏时，可引起维生素缺乏症。
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