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腹泻可以吃什么食物好
补充说明：腹泻可以吃什么食物好
2024-05-11 19:18
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
腹泻期间，可以适量吃小米粥、白米饭、鸡蛋羹等易消化且营养丰富的食物。
上述食物易于消化吸收，不会增加胃肠道负担，有助于维持机体的水电解质平衡，促进身体恢复。但需要注意的是，食物并不能直接治疗腹泻，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。
在腹泻的情况下，应避免食用可能加剧腹泻的食物，如高纤维食品、辛辣刺激性食物以及含咖啡因饮料。
对于腹泻患者，饮食调理至关重要，建议调整为清淡、易消化的饮食，并保持充足的水分摄入以预防脱水。
2024-05-11 22:02
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