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孩子抵抗力弱爱生病应该吃什么
补充说明：孩子抵抗力弱爱生病应该吃什么
2023-08-24 21:05
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
孩子抵抗力弱爱生病，可以吃一些富含维生素、蛋白质、微量元素的食物以及药物。
1、维生素
孩子抵抗力比较弱，可能是由于平时摄入的营养元素不足，导致体内缺乏维生素。可以多吃一些富含维生素的食物，比如橙子、猕猴桃、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，促进身体对营养元素的吸收，有助于增强抵抗力。
2、蛋白质
孩子抵抗力比较弱，也可能是由于平时摄入的蛋白质不足，导致身体内缺乏蛋白质。可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的蛋白质，有助于提高身体抵抗力。
3、微量元素
孩子抵抗力比较弱，也可能是由于平时摄入的微量元素不足，导致体内缺乏微量元素。可以多吃一些富含微量元素的食物，比如动物肝脏、海带、菠菜等，可以补充身体所需要的微量元素，有助于提高身体抵抗力。
4、药物
如果孩子经常生病，可以在医生的指导下服用转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等药物进行治疗，可以提高身体的免疫力，有助于预防疾病。
5、其他
除了上述情况之外，还可以吃一些富含铁元素的食物、富含锌元素的食物、富含钙元素的食物等，如猪肝、牛奶、牡蛎、三文鱼等。
如果孩子抵抗力比较弱，还可以在医生指导下服用匹多莫德口服溶液、脾氨肽口服冻干粉等药物进行治疗。建议在日常生活中，要注意孩子的饮食均衡，避免出现挑食、偏食的情况，以免导致营养不良，引起抵抗力下降。同时，还需注意休息，避免劳累，以免加重病情。
2023-08-25 20:24
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