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橄榄油健康吗

发病时间:不清楚

橄榄油健康吗

补充说明:橄榄油健康吗

a******W 2024-10-12 14:30

橄榄油 维生素E 低血压 动脉粥样硬化 体重增加

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医生回答(1)

陈衔卿 主治医师 三甲

擅长:营养科

提问

橄榄油是健康的食用油,适合日常食用。
橄榄油含有丰富的单不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分,能帮助维持血脂平衡,具有一定的抗氧化作用,有利于心血管健康。此外,橄榄油中的不饱和脂肪酸还能在一定程度上辅助降低血压,预防动脉粥样硬化。但需注意的是,由于橄榄油热量较高,所以不宜过多食用,否则可能会导致体重增加。
虽然橄榄油富含多种有益于人体健康的物质,但也可能存在一些潜在风险。例如,如果消费者购买到假冒伪劣或储存不当的橄榄油,其中可能掺杂有害物质或产生有害化学反应,进而影响身体健康。
选择橄榄油时,应确保其来源可靠,并遵循正确的储存方式以保持其新鲜度和安全性。适量摄入优质橄榄油,可为身体带来诸多益处,但任何食物都不宜过量食用,以免引起不良后果。

2024-10-12 14:30

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维生素E

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

适用药品

西洛他唑片

适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡疼痛、发冷及间歇跛行,并可用作上述疾病外科治疗(如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术)后的补充治疗以缓解症状。

阿托伐他汀钙片

1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等

硫酸氢氯吡格雷片

氯吡格雷用于以下患者的预防动脉粥样硬化血栓形成事件 : 心肌梗死患者(从几天到小于35天),缺血性卒中患者(从7天到小于8个月)或确诊外周动脉性疾病的患者。急性冠脉综合征的患者 :非ST段抬高性急性冠脉综合征(包括不稳定性绞痛或非Q波心肌梗死),包括经皮冠状动脉介入术后置入支架的患者,与阿司匹林合用 ;用于ST段抬高性急性冠脉综合征患者,与阿司匹林联合,可合并在溶栓治疗中使用。

降脂通脉胶囊

彝医:乌诺衣诺亚都格。中医:降脂化浊,化痰祛湿,活血通脉。用于痰瘀阻滞所致的高脂血症。防治动脉粥样硬化

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