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孕妇可以吃石榴不
补充说明：孕妇可以吃石榴不
2024-09-25 17:03
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇可以适量食用石榴，但需注意适量并考虑个人体质和过敏反应。
石榴富含维生素C和矿物质，对孕妇和胎儿健康有益，但过量摄入可能导致腹泻或其他消化问题。此外，孕妇应避免食用未成熟或未处理干净的石榴，以减少食物中毒的风险。在食用前，建议咨询医生或营养师的建议，确保选择安全、健康的食品。
2024-09-25 18:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
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