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枸杞可以补肾吗
补充说明：枸杞可以补肾吗
a******W 2025-01-17 09:38
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
枸杞可以补肾。
枸杞中含有的枸杞多糖、甜菜碱等成分具有滋补肝肾的作用，因此适当食用可辅助缓解因肾虚引起的身体不适症状。
对于健康人群而言，适量食用枸杞通常不会产生不良反应，也不会影响正常的生活质量。
中医认为，枸杞性平味甘，归肝经、肾经，能够养肝明目、滋阴补肾。但需注意的是，在服用枸杞时不宜过量，以免引起上火的症状。此外，肾阳虚者不适宜过多食用枸杞，否则可能会加重病情。
2025-01-17 09:38
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
