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肩袖损伤怎么恢复
补充说明:肩袖损伤怎么恢复
a******W 2024-10-17 15:04
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肩袖损伤可以通过功能性训练、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肩袖修复术等方法进行治疗。
1.功能性训练
功能性训练通过一系列有针对性的动作来增强肩部肌肉力量和稳定性,如外旋肌群练习、肩胛骨稳定练习等。这些锻炼有助于促进血液循环及软组织修复。此方法适合轻度至中度肩袖损伤患者,在专业人员指导下进行。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激以及手法治疗等手段,以缓解疼痛和改善功能为目的。这些措施可以减轻炎症反应和肌肉紧张。对于无开放性伤口且存在轻微肿胀者有效。需在专业人士监督下实施。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少局部组织的发炎反应,并具有一定的止痛效果。例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。适用于急性期的轻至中度肩袖损伤引起的肿胀、疼痛症状。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速控制局部的发炎反应,从而达到快速止痛的目的。其机制主要是通过抑制白细胞介素-1β等多种促炎因子的产生,进而发挥抗炎作用。主要针对急性发作期的剧烈疼痛,但不宜频繁使用。
5.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是一种微创手术,通过小切口置入关节镜对受损的肩袖进行缝合或修补,旨在恢复肩关节的功能。该手术主要用于重度肩袖损伤伴有严重功能障碍的情况。
术后应定期复查,监测病情恢复情况,以免影响后期康复进程。日常生活中注意休息,避免过度活动患侧上肢,以免加重不适症状。
2024-10-17 15:04
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肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为,肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。
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