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甘油三酯是不是吃出来的
补充说明：甘油三酯是不是吃出来的
2024-05-08 16:57
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
甘油三酯是吃出来的。
甘油三酯主要由食物中的脂肪分解而来，长期摄入高脂肪、高糖食物会导致体内甘油三酯水平升高。此外，肥胖症患者由于机体合成代谢增强，也容易出现甘油三酯偏高的现象。
甘油三酯还可能与遗传因素有关，若家族中存在高脂血症，则后代患病风险增加。
日常生活中应避免食用过多高脂肪、高糖食物，同时加强体育锻炼，有助于降低甘油三酯水平。定期体检可监测血脂指标变化，及时发现异常情况。
2024-05-08 17:27
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甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同，而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。
