发病时间：不清楚
「输卵管堵塞做什么运动有助于疏通？」
补充说明：「输卵管堵塞做什么运动有助于疏通？」
a******W 2023-09-26 11:38
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
狄守泰 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
「输卵管堵塞做什么运动有助于疏通？」输卵管堵塞可通过慢跑、仰卧起坐、跳绳、游泳、慢走等运动来帮助疏通，因为这些运动均可改善盆腔的血液循环，增加子宫内膜的血流灌注量，在一定程度上增加输卵管蠕动，从而有利于输卵管疏通。输卵管堵塞多由感染、先天性原因、损伤、炎症、肿瘤等造成，主要症状为腹痛、月经不调、腹部不孕等。
1、慢跑：慢跑可以增加肺活量，改善血液循环，长期坚持慢跑有助于疏通输卵管。注意跑步时不能过于剧烈，慢跑较适合在饭后半小时进行;
2、仰卧起坐：仰卧起坐可以锻炼腹部肌肉，对排便和排卵有一定的好处。但对腰部要求较高，如果仰卧起坐运动量过大，可能会伤到腰部，因此不建议用该方法锻炼;
3、跳绳：跳绳可使人体的各个部位得到全面的锻炼，加快新陈代谢，使血液得到更多的流向头部，有助于疏通输卵管;
4、游泳：游泳时水的压力可以使感染病菌的能力增强，人体在水中游动可以有效抵御细菌等病原体侵入。此外，游泳为较好的运动方式，能够强身健体，增强体质，有助于输卵管的疏通;
5、慢走：慢走可使全身血液循环加快，也有助于疏通输卵管。对于输卵管堵塞引起的不孕症有一定的治疗效果，但对于严重的输卵管堵塞可能没办法疏通。
除了以上运动外，还可以通过爬山、骑自行车、瑜伽等运动来帮助疏通输卵管。输卵管堵塞严重者可通过腹腔镜手术、宫腔镜手术来治疗，达到疏通输卵管的目的。
2023-09-26 11:38
举报向医生提问
