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岐黄的作用与功效
补充说明：岐黄的作用与功效
2023-07-25 15:35
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
岐黄指的是藜芦，具有补充营养、缓解便秘、清热解毒等功效，可以用于改善消化不良、便秘、痤疮等病症，但是需要在医生的指导下合理用药。
1、补充营养
藜芦里面含有比较丰富的维生素、氨基酸、矿物质、膳食纤维等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果。
2、缓解便秘
藜芦进入胃肠道以后，可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以加速体内的毒素垃圾，也可以促进润肠通便，具有缓解便秘的功效。
3、清热解毒
藜芦性寒，归心、肺、胃经，具有清热解毒的功效，也具有杀虫止痒的作用。如果存在身体上火的情况，可能会出现咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛等现象，此时可以适当使用藜芦进行改善。
除此之外，藜芦也具有止咳化痰的功效。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃比较容易消化的食物，比如鸡蛋糕、大米粥等。但是不建议吃比较难消化的食物，比如炸鸡、红薯等，以免出现腹部不适的症状。
2023-07-26 02:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
