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大姨妈来了能不能吃柚子
补充说明：大姨妈来了能不能吃柚子
2023-09-06 23:20
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
大姨妈指的是月经，月经来了一般是可以吃柚子的，但需要注意适量。
柚子是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分。月经期间身体抵抗力可能会有所下降，适量吃柚子能够补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，一般不会对身体造成不良影响。但柚子属于凉性水果，如果吃过多可能会出现腹部不适、痛经等症状，因此要注意适量。在吃柚子时一定要注意，如果对柚子过敏，则不建议吃，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
月经期间女性要注意腹部保暖，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、酸辣粉等。同时，女性还要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体健康。如果出现痛经、月经量异常等情况，女性可以到正规医院就诊治疗。
2023-11-03 23:28
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