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怀孕可以吃糯米饭么
补充说明：怀孕可以吃糯米饭么
2024-06-17 14:56
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刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长治疗妇科常见病、内分泌紊乱等疾病的治疗；尤其擅长各种计划生育疑难杂症的处理，异位节育器、嵌顿节育器的取出等
提问
怀孕期间可以适量食用糯米饭。
糯米饭是由糯米制作而成的一种食物，糯米富含碳水化合物和膳食纤维，易于消化吸收。糯米饭富含碳水化合物和能量，适量食用可提供能量，但应避免过量摄入。怀孕期间应避免过量摄入糯米饭，以免导致血糖升高或体重增加过快。此外，对于某些人群，如糖尿病患者或有妊娠期糖尿病风险的孕妇，应特别注意控制糯米饭的摄入量。
建议在孕期合理搭配食物，保证营养均衡，同时定期进行产检，监测血糖水平。
2024-06-17 18:20
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