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体制性低血压可以通过跑步变好吗
补充说明：体制性低血压可以通过跑步变好吗
2024-09-25 16:26
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精选回答(1)
郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。
提问
体制性低血压可通过适度跑步改善。
适度的有氧运动如跑步可以提高心肺功能，增强血液循环，从而有助于改善低血压症状。然而，对于体制性低血压患者，应避免过度运动，以免加重低血压。在开始跑步前，应咨询医生并根据自身情况逐步增加运动强度。
2024-09-25 18:15
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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