首页> 外科> 骨科> 膝关节炎> 膝关节炎可以跑步机锻炼吗

膝关节炎可以跑步机锻炼吗

发病时间:不清楚

膝关节炎可以跑步机锻炼吗

补充说明:膝关节炎可以跑步机锻炼吗

2024-05-30 11:20

膝关节炎 关节 肌肉

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

提问

膝关节炎患者不建议在跑步机上进行度运动。
膝关节炎是由于关节软骨退化引起的炎症,跑步机上的度运动会增加膝关节压力,可能导致关节进一步受损。因此,建议此类患者避免在跑步机上进行度运动,以免加重病情。
如果膝关节炎症状较轻或处于稳定期,可以在医生指导下选择低强度、短时间的有氧运动,如慢走或水中运动等,以增强肌肉力量和改善关节功能。
对于膝关节炎患者,在进行任何运动前应咨询专业医生,并根据个人情况进行适度调整。同时注意保持良好的体重管理,穿着合适的鞋子,以减轻关节负担。

2024-05-30 13:39

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊