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双侧锁骨远端骨折术后怎么做康复锻炼

发病时间:不清楚

双侧锁骨远端骨折术后怎么做康复锻炼

补充说明:双侧锁骨远端骨折术后怎么做康复锻炼

2023-09-11 23:27

锁骨 骨折 腕关节 肘关节 上肢 手掌

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精选回答(1)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

提问

双侧锁骨远端骨折术后可以通过握拳、腕关节屈伸、肘关节屈伸、上肢抬举、旋转等方式进行康复锻炼。

1、握拳

患者可以通过握拳的方式进行康复锻炼,患者可以使用另一只手抓住患肢的手掌,然后将其缓慢握拳,有利于促进局部的血液循环,在一定程度上也可以促进骨折的愈合。

2、腕关节屈伸

患者可以通过腕关节屈伸的方式进行康复锻炼,患者可以使用另一只手抓住患肢的手掌,然后将其缓慢放松,有利于促进局部的血液循环,在一定程度上也可以促进骨折的愈合。

3、肘关节屈伸

患者也可以通过肘关节屈伸的方式进行康复锻炼,可以使用另一只手抓住患肢的手掌,然后将其缓慢放松,有利于促进局部的血液循环,在一定程度上也可以促进骨折的愈合。

4、上肢抬举

患者也可以通过上肢抬举的方式进行康复锻炼,可以使用上肢带动上肢,然后将上肢抬起,有利于促进局部的血液循环,在一定程度上也可以促进骨折的愈合。

5、旋转

患者也可以通过旋转的方式进行康复锻炼,可以使用健侧的上肢带动患侧上肢,然后将其缓慢放下,有利于促进局部的血液循环,在一定程度上也可以促进骨折的愈合。

除此之外,建议在日常生活中,还要注意平时的护理,尽量多卧床休息,避免做比较剧烈的运动,也要避免过量运动,否则会影响到骨折部位的愈合。

2023-09-12 20:34

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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