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怀孕能吃汉堡包吗
补充说明：怀孕能吃汉堡包吗
2024-06-17 14:59
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刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长治疗妇科常见病、内分泌紊乱等疾病的治疗；尤其擅长各种计划生育疑难杂症的处理，异位节育器、嵌顿节育器的取出等
提问
怀孕期间不建议过量食用汉堡包，但偶尔适量食用也是可以的。
怀孕期间，孕妇的身体处于较为特殊的状态，需要摄入足够的营养物质来支持胎儿的生长发育。汉堡包是一种快餐食品，通常含有较高的热量和脂肪。由于汉堡包中的肉类和奶酪等成分可能增加患妊娠期糖尿病、高血压等疾病的风险，所以怀孕期间应避免过量食用。如果孕妇有高胆固醇或高血压等慢性疾病，应避免食用高脂肪的汉堡包，可以选择低脂或素食汉堡包作为替代。
孕妇在饮食上应遵循多样化原则，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。同时，定期进行产检，监测血糖和血压的变化，以确保母婴健康。
2024-06-17 18:20
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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