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木糖醇代糖有什么好处和坏处
补充说明：木糖醇代糖有什么好处和坏处
a******W 2023-09-27 04:09
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医生回答(1)
吴豪鹄 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
木糖醇的好处主要是可以为身体补充能量，坏处主要是会导致血糖升高。
木糖醇属于一种甜味剂，可以用于制作糖果、糕点等食物，也可以用来制作糖水，在进食之后可以为身体补充能量，改善低血糖引发的头晕、乏力等不适症状。同时，还可以改善口渴、食欲不振等现象。但由于木糖醇的含糖量比较高，如果患者大量进食，可能会导致体内的血糖出现升高的情况，因此不建议患者过量进食木糖醇。另外，木糖醇在进入人体后会被分解为葡萄糖，如果患者过量食用，可能会导致血糖升高，不利于身体健康。
建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免过多进食含糖量高的食物，如奶油蛋糕、巧克力等。同时，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。如果出现血糖升高的情况，建议患者及时就医，必要时需要遵医嘱使用二甲双胍、胰岛素等药物进行治疗。
2023-09-27 04:09
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