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煮开的羊奶还有营养吗
补充说明:煮开的羊奶还有营养吗
a******W 2024-01-24 12:03
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医生回答(1)
只要把羊奶煮开即可,煮太久会造成一定营养素的流失。羊奶的作用是补充营养不足,滋润干燥,舒缓胃部。很容易在胃肠道中消化吸收。促进黏膜修复,提高人体抵抗疾病的能力。山羊奶味道甜,性质温暖。它可以回到心肺经络。具有益五脏、补肾虚、益精益气、滋补心肺、益皮肤、润发、调和肠胃的功效。可以作为虚弱、口渴、恶心、恶心和口疮等疾病的辅助治疗。羊奶中乳清蛋白的比例高于牛奶,蛋白质结构与母乳相似,易于人体吸收利用。建议叶酸缺乏的宝宝不喝羊奶粉,羊奶粉中缺乏叶酸,容易导致巨幼型红细胞贫血。
2024-01-24 12:03
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