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西红花月经期可以喝吗
补充说明：西红花月经期可以喝吗
a******W 2024-10-25 14:12
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
月经期间一般是可以适量吃西红柿的。
西红柿中富含维生素C、番茄红素等营养物质，能够促进机体新陈代谢。此外，西红柿还含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。但需注意的是，如果患者对西红柿过敏，则不可以食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外，建议患者平时要均衡饮食，除了西红柿外还可以适当进食鸡蛋、牛奶等食物，以保证身体摄入足够的营养成分。
月经期间，若存在痛经的症状，可使用热水袋热敷腹部或遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
在月经期间，女性应注意休息，避免剧烈运动，以免加重腹痛、腰酸等症状。同时还要做好个人卫生护理，勤换卫生用品，以免滋生细菌诱发感染。
2024-10-25 14:12
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
