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精选回答(1)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

提问

一般情况下,近几个月偶尔腰背疼痛,多考虑是过度劳累引起的,也可能是受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常做一些重体力劳动,可能会使腰背部位肌肉处于紧张状态,从而出现腰背部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

如果长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会使腰背部位受到寒凉刺激,影响局部血液循环,从而出现腰背部隐隐作痛的情况。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、腰肌劳损

如果长期弯腰工作,可能会使腰背部位肌肉发生劳损,从而出现局部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息,避免长期弯腰,也可以遵医嘱局部使用布洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶等药物进行缓解。

4、腰椎间盘突出症

存在腰椎间盘突出症的人群,长期弯腰工作,可能会使局部神经受到压迫,从而出现腰部钝痛、下肢放射痛等症状。建议患者注意多加休息,避免长期弯腰,也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

5、骨质疏松症

如果长期挑食、偏食,可能会导致身体缺乏钙元素,容易引起骨质疏松症,会出现骨痛、乏力等症状。患者可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。

如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。

2023-08-17 20:13

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