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维生素b片的作用及功能主治是什么

发病时间:不清楚

维生素b片的作用及功能主治是什么

补充说明:维生素b片的作用及功能主治是什么

2024-09-06 11:12

维生素 维生素B 皮肤 水溶性维生素 维生素B1 神经炎 疲劳 皮肤干燥 脱屑

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精选回答(1)

程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗

提问

维生素B片具有维生素B族补充、神经系统功能维护、皮肤健康改善功效和作用。
1.维生素B族补充
维生素B族包括多种水溶性维生素,如维生素B1、B2、B6、B12等,这些维生素在体内发挥协同作用,共同参与能量代谢和神经系统功能的维护。
2.神经系统功能维护
维生素B族对于神经系统健康至关重要,缺乏可能导致神经炎、周围神经病变等。通过补充维生素B族,可以缓解神经系统的疲劳和损伤。
3.皮肤健康改善
充足的维生素B族摄入有助于皮肤健康,缺乏可能导致皮肤干燥、脱屑等问题。适量补充可促进皮肤细胞更新,改善皮肤状态。
服用维生素B片时应避免与酒精类饮料同时摄入,以免影响酒精的代谢过程。此外,在服用任何药物前都应该咨询医生或药师的意见。

2024-09-06 14:21

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水溶性维生素

水溶性维生素能在水中溶解的一组维生素。包括复合维生素B以及一些其他维生素(如维生素C和维生素P)。大多数都能作为辅酶的组成部分发挥作用。

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