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【怎样消除粉刺和黑头？】
补充说明：【怎样消除粉刺和黑头？】
a******W 2023-09-21 14:43
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医生回答(1)
王香奇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【怎样消除粉刺和黑头？】粉刺和黑头是痤疮的临床表现，是毛囊皮脂腺的慢性炎症，多由于内分泌失调、油脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管角化异常等原因导致。可以通过健康饮食、规律生活、局部清洁、药物治疗、医美治疗等方式消除粉刺和黑头。
1、健康饮食：减少食用油腻、辛辣、过甜等刺激性食物及饮料，如炸鸡、蛋糕、雪碧等，控制高糖食物的摄入量，如蛋糕、糖果等;
2、规律生活：养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜引起内分泌失调。同时注意面部清洁，选择合适的清洁面膜，选用温和的洗面奶，避免过度清洁;
3、局部清洁：保持面部清洁，选用合适的洁面产品，可通过局部热敷清洁毛孔，去除黑头或者抑制细菌滋生。建议至专业医疗机构进行洁面，不要自行盲目使用洁面产品，以免过度清洁造成皮肤敏感，加重粉刺或者黑头;
4、药物治疗：如果是轻度粉刺和黑头，可以局部外涂阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物进行治疗。如果是中度或者重度粉刺和黑头，可以外涂维A酸乳膏或者口服异维A酸软胶囊进行治疗。在外用药物的同时，可以适当配合口服药物，比如克拉霉素片、罗红霉素片等;
5、医美治疗：可以选用果酸换肤、激光、光动力等医美治疗方式消除粉刺和黑头。
建议在正规医疗机构就诊，在医生指导下根据自身情况选择合适的方式消除粉刺和黑头。
2023-09-21 14:43
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