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茉莉花泡水喝有什么功效

发病时间：不清楚

茉莉花泡水喝有什么功效

补充说明：茉莉花泡水喝有什么功效

a******W 2024-01-24 12:04

抗衰老清热解毒疲劳紧张暴饮暴食茉莉花

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医生回答(1)

李松主治医师三甲

擅长：药品

提问

茉莉花泡水喝主要是可以起到静心安神、抗衰老、清热解毒、美容养颜、缓解疲劳等作用，茉莉花本身自带清香，也可以陶冶情操，令人神清气爽，下午的时候来一杯茉莉花茶，可以缓解紧张改善压力。平时也可以通过多喝水，多运动，少熬夜来改善身体的机能，缓解紧张的情绪，调整好自己的心态，每天一个小时的体育锻炼非常重要，规律的饮食不暴饮暴食对身体都是非常好的。

2024-01-24 12:04