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低血压患者可以运动吗
补充说明：低血压患者可以运动吗
2024-06-14 13:23
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
低血压患者是否可以运动取决于个体差异以及是否有症状。
低血压通常指收缩压低于100毫米汞柱，若患者没有明显的症状，如头晕、乏力等，则可以适当运动，以温和的有氧运动为主，如散步、打太极拳等，有助于增强心肺功能，改善血液循环。但如果患者存在严重的低血压症状，如晕厥、意识丧失等，则不建议进行剧烈运动，以免加重低血压症状，甚至引起跌倒等意外伤害。
对于无症状且体质较好的低血压人群，可酌情增加食盐摄入量或进食咸菜等高钠食物，必要时可在医生指导下使用米多君片、屈昔多巴胶囊等药物提升血压。
低血压患者日常生活中应注意监测血压变化，并避免长时间站立或突然改变体位，以防发生晕厥。同时，应保持充足的水分摄入，避免过度节食或快速减肥，以维持正常的血容量。
2024-06-14 13:58
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