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23岁性生活过多腰损紧怎么办
补充说明：23岁性生活过多腰损紧怎么办
2023-08-17 00:21
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
通常情况下，23岁性生活过多腰损紧可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、按摩、针灸等方式进行缓解。
1、一般治疗
建议患者需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重腰部不适的症状。同时，患者也可以适当进行腰部锻炼，如游泳、打太极拳等，可以促进局部血液循环，有利于改善腰损紧的情况。
2、物理治疗
患者可以通过推拿、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解腰部不适的症状。另外，患者也可以通过微波治疗、红外线治疗等方式进行治疗。
3、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗。
4、针灸
针灸可以促进局部血液循环，缓解腰部不适的症状。患者可以在医生指导下通过针灸肾俞穴、腰阳关穴、委中穴等穴位进行治疗。
5、按摩
患者还可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解腰部不适的症状。患者可以用手掌对腰部进行按摩，也可以双手搓热，对腰部进行按摩，但要注意力度，避免用力过度，导致疼痛加重。
日常生活中，患者要注意腰部的保暖，避免受凉。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-17 20:03
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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