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湿热怎样从身体里排出来
补充说明：湿热怎样从身体里排出来
a******W 2025-01-02 09:21
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医生回答(1)
王明皓 主治医师 三甲
擅长：中医内科
提问
湿热可通过清热利湿、祛湿健脾、中药外敷、针灸疗法、拔罐疗法等方法进行调理。
1.清热利湿
清热利湿是指通过使用具有清热解毒、利水消肿功效的中药来清除体内湿热。常用方剂有龙胆泻肝汤等。此法适用于体内湿热引起的症状，如口苦、尿黄、舌苔厚腻等。
2.祛湿健脾
祛湿健脾是通过服用补益脾胃、运化水湿的中药来改善脾虚湿盛的情况。代表方剂有参苓白术散等。对于脾虚湿困所致的食欲不振、腹胀便溏等症状有效。
3.中药外敷
中药外敷利用具有清热燥湿作用的药材直接贴于患处以达到治疗目的。例如可用黄连、黄柏研磨成粉后加醋调制成糊状外敷。该方法适合皮肤局部湿热证，可缓解红肿疼痛等问题。
4.针灸疗法
针灸疗法通过刺激穴位来调节气血，从而起到祛湿的作用。常选穴位包括足三里、阴陵泉等。对于缓解湿邪所致的肢体酸楚、乏力无力等症状有益。
5.拔罐疗法
拔罐疗法通过负压吸引的方式促进局部血液循环，有助于排出体内的湿气。操作时需选择适当部位放置玻璃罐，并保持一定时间。此法可用于舒缓因寒湿侵袭引起的背部酸痛、肩颈僵硬等情况。
在中医师指导下进行上述治疗，同时建议患者调整饮食习惯，避免食用油腻、辛辣食物，如炸鸡腿、麻辣火锅，以免加重湿热体质。
2025-01-02 09:21
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
黄葵胶囊
清利湿热，解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热症，症见：浮肿、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
黄柏胶囊
清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮。用于湿热泻痢，黄疸，带下，热淋，脚气，骨蒸劳热，盗汗，遗精，疮疡肿毒，湿疹瘙痒。
八宝丹胶囊
用于湿热蕴结所致发热，黄疸，小便黄赤，恶心呕吐，纳呆，胁痛腹胀，舌苔黄腻或厚腻干白，或湿热下注所致尿道灼热刺痛、小腹胀痛，以及传染性病毒性肝炎、急性胆囊炎、急性泌尿系感染等见有上述证候者。
黄柏八味片(沙日毛都-8)
清热燥湿、凉血止血、固精，用于: 1.急慢性肾盂肾炎、膀胱炎等尿路感染, 精浊(急慢性前列腺炎)、精癃(前列腺增生)，尿血，淋证，癃闭，遗精； 2.附件炎，急慢性盆腔炎，阴道炎，宫颈炎（宫颈糜烂），月经过多，崩中漏下，小腹冷痛； 3.淋病，急慢性湿疹，皮炎，疱疹，以及各种疮疡肿毒等。
