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富硒黑苦荞真的可以降血脂吗
补充说明：富硒黑苦荞真的可以降血脂吗
2023-08-04 12:10
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
富硒黑苦荞泡水喝可以辅助降血脂。富硒黑苦荞泡水喝的功效、作用、不良反应以及禁忌如下。
1、功效
富硒黑苦荞泡水喝具有辅助降血脂的功效。富硒黑苦荞泡水喝里面含有丰富的黄酮类物质，能够降低血清中的胆固醇以及甘油三酯，从而起到辅助降血脂的作用。此外，富硒黑苦荞泡水喝还含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘，对于预防心脑血管疾病也有一定的作用。
2、作用
富硒黑苦荞泡水喝能够起到辅助降血脂的作用，同时还具有辅助降血压、降血糖以及降血脂抗氧化的作用。此外，富硒黑苦荞泡水喝还具有辅助保护肝脏的作用，能够辅助促进肝脏的解毒功能，提高肝脏的代谢功能。
3、不良反应
富硒黑苦荞泡水喝可能会导致患者出现恶心、呕吐、腹泻等不良反应，但一般不严重，患者可以适当地多喝一些温开水，通常在一段时间后可自行缓解。
4、禁忌
富硒黑苦荞泡水喝不适合低血压、低血糖以及贫血的患者服用，同时富硒黑苦荞泡水喝不适合肾功能不全的患者服用，因为富硒黑苦荞泡水喝会导致患者摄入过多的钾，从而加重病情。此外，对富硒黑苦荞过敏的患者也不适合饮用，以免出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。
5、注意事项
患者在饮用富硒黑苦荞泡水喝时，不宜与富含维生素C的食物同食，比如西红柿、猕猴桃、柠檬等，因为维生素C具有酸化作用，会使富硒黑苦荞中的维生素C被破坏，降低其营养价值。此外，也不宜与辛辣刺激性食物同食，比如辣椒、花椒、芥末等，因为辛辣刺激性食物具有刺激性，与富硒黑苦荞一起食用后，可能会影响人体对富硒黑苦荞的吸收。
2023-08-04 20:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
