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腰肌劳损复发有哪些方法缓解疼痛
补充说明：腰肌劳损复发有哪些方法缓解疼痛
2023-08-02 12:56
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
腰肌劳损复发后可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法缓解疼痛。腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症，以腰部隐痛、反复发作、劳累后加重为主要临床表现。
1、一般治疗
对于腰肌劳损复发的患者，在日常生活中应避免久坐、久站、长期弯腰等，同时还应注意腰部保暖，以免受凉。患者可选择睡硬板床，有助于减轻腰部肌肉负担，缓解疼痛症状。
2、药物治疗
对于腰肌劳损复发的患者，如果疼痛症状比较明显，可在医生指导下服用非甾体类抗炎药物治疗，如布洛芬、塞来昔布等，可缓解疼痛症状。同时还可遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物治疗。
3、物理治疗
患者还可采取微波理疗、中频理疗、针灸、推拿等物理治疗，有助于减轻局部炎症，缓解疼痛症状。
对于腰肌劳损复发的患者，如果症状比较严重，经保守治疗效果不佳，可考虑进行手术治疗，如腰部软组织松解术、脊柱内镜下腰椎间盘髓核摘除术等。此外，在日常生活中，患者还需注意加强腰背肌锻炼，有助于提高腰椎的稳定性，可预防腰肌劳损的复发。
2023-08-03 01:12
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