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脑血管病能否吃海鲜和鱼
补充说明：脑血管病能否吃海鲜和鱼
2024-05-20 13:46
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
脑血管病患者在病情稳定期可以适量食用海鲜和鱼。
海鲜和鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种矿物质，能够为身体提供必要的营养成分。其不饱和脂肪酸具有一定的抗炎作用，有助于减少动脉粥样硬化的风险，而蛋白质可以帮助维持神经系统的正常功能。此外，海鲜和鱼中的DHA对大脑发育有促进作用，有助于提高记忆力和认知能力。因此，脑血管病患者在病情稳定期可以适量食用海鲜和鱼。
对于过敏体质或曾经发生过海鲜、鱼类过敏反应的患者，则不宜食用，以免诱发或加重症状。
建议脑血管病患者在进食海鲜和鱼时，应确保食物新鲜且彻底烹饪，避免生食或半生食品以防止感染。同时，患者应注意观察自身是否有过敏反应，一旦发现应及时停食并就医处理。
2024-05-20 15:49
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