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感冒鼻塞流鼻涕怎么办
补充说明：感冒鼻塞流鼻涕怎么办
2024-09-01 22:43
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒鼻塞流鼻涕可采取鼻腔冲洗、热敷、蒸汽吸入等方法进行治疗。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水雾剂或滴入温盐水，每日多次清洁鼻腔。通过湿润和清除分泌物来缓解鼻塞和减少炎症反应。适合于因过敏或感染引起的黏液积聚导致的鼻塞。适用于频繁的鼻塞、有大量分泌物时，可减轻不适感并促进恢复。
2.热敷
用热水浸湿毛巾后拧干，轻轻敷在鼻子上。热力可以扩张血管，增加血液循环，从而缓解鼻塞症状。适用于轻度至中度的鼻塞，特别是由于寒冷天气或干燥空气引起的情况。
3.蒸汽吸入
将热水倒入碗中，加入几滴薄荷油或桉树精油，然后盖上毛巾，将脸靠近水面呼吸几分钟。蒸汽可以帮助软化鼻腔内的黏膜，使鼻塞更容易通气。适用于轻微的鼻塞，特别是在晚上睡觉前使用，有助于改善睡眠质量。
此外，在治疗期间应保持充足的水分摄入，以帮助稀释黏液并促进排出。同时，避免接触已知过敏原，如花粉、宠物毛发等，以预防过敏性鼻炎的发生。
2024-09-02 10:35
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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