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坐月子可以吃韭菜炒鸡蛋吗
补充说明：坐月子可以吃韭菜炒鸡蛋吗
2024-09-25 09:59
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
坐月子期间可以适量食用韭黄炒鸡蛋，但应以清淡、易消化为主。
韭黄炒鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能够为产妇提供必要的营养支持，促进身体恢复。但韭菜属于温性食物，过多食用可能会导致产妇上火，影响身体恢复。因此，在食用时应适量控制量，并注意搭配其他清淡、易消化的食物，以保证营养均衡。
2024-09-25 14:14
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多发人群：女性
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