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跑步浑身疼痛还可以继续吗
补充说明:跑步浑身疼痛还可以继续吗
a******W 2024-10-29 10:34
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跑步后浑身疼痛不宜继续度运动。
跑步后浑身疼痛可能是因为肌肉酸痛或者乳酸堆积导致的,此时身体处于一种较为疲乏的状态,如果继续度运动可能会加剧肌肉酸痛、增加受伤的风险。
跑步后浑身疼痛还可能是过度训练或存在潜在健康问题所致,如肌无力症等。这些情况下继续度运动可能导致症状加重,不利于身体健康。
在跑步过程中出现全身性疼痛时,应避免剧烈活动,注意休息,同时观察有无发热、乏力等症状,以排除感染性疾病的可能性。
2024-10-29 10:34
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症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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