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踝关节扭伤能不能揉
补充说明：踝关节扭伤能不能揉
2024-06-14 12:34
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
踝关节扭伤期间不能揉。
踝关节扭伤后，关节囊、韧带等结构可能受损，处于充血水肿状态。如果此时进行揉捏，可能会加剧局部的血液循环，从而加重肿胀和疼痛。
在急性期24-72小时内，应冷敷以减少炎症反应；超过72小时则可热敷促进淤血吸收。患者可以在医生指导下使用活血止痛膏、麝香追风膏等药物来治疗。
对于踝关节扭伤，关键是及时诊断与处理，避免不当操作引起的二次损伤。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
2024-06-14 13:46
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在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
