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「甲亢患者的饮食？」
补充说明：「甲亢患者的饮食？」
a******W 2023-09-27 17:38
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周慎盛 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
「甲亢患者的饮食？」甲亢患者在病情稳定，即甲状腺激素水平恢复正常的情况下，饮食并无特殊禁忌，注意均衡营养摄入、合理饮食即可。但若患者处于甲亢危象，或者在服用抗甲状腺药物治疗期间，则不建议吃含碘食物。
1、均衡营养摄入：甲亢患者基础代谢率明显升高，能量消耗比较大，所以要注意均衡营养摄入，比如适当多吃蛋白质、维生素、矿物质丰富的食物，像肉类、蛋类、奶类等，有利于补充能量，促进机体恢复;
2、合理饮食：甲亢患者易出现心率增快、多汗、糖耐量异常等情况，部分患者还可出现突眼症状。因此应尽量避免高糖食物，比如点心、蛋糕等，以及过于油腻的食物，如肥肉、奶油等，减少外源性碘的摄入，以免加重病情;
3、合理饮食：甲亢患者易合并甲状腺性肝硬化，导致肝功损伤，所以要限制蛋白质的摄入，防止肝损伤加重。日常生活中可以吃一些优质蛋白食物，比如瘦肉、奶类、蛋类等，应少吃海鲜、海带等高碘食物;
4、避免刺激：甲亢患者易出现多汗、烦躁、易怒、怕热、乏力等症状，此时应尽量避免刺激性食物，比如咖啡、浓茶、辣椒等，减少神经兴奋性食物的摄入，以免加重病情;
5、其他：甲亢患者易合并甲状腺眼病，导致视力下降，因此日常应注意避免吃过硬的食物，比如花生、瓜子等，以免划伤咽喉部黏膜，引起出血。
此外，建议甲亢患者遵医嘱定期复诊，日常生活中应注意调整心态，学会转移不良情绪。注意规律作息、劳逸结合，避免熬夜，少食用辛辣刺激性食物等。
2023-09-27 17:38
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