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蜂蜜能治疗便秘吗
补充说明：蜂蜜能治疗便秘吗
a******W 2024-10-16 14:24
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
蜂蜜可以辅助缓解便秘症状。
从中医食疗的角度来讲，蜂蜜性平、味甘，入肺经、脾经以及大肠经。而上述三经均与消化系统密切相关，因此适量摄入蜂蜜可起到一定调理肠胃的作用，进而有利于促进排便。此外，现代医学认为，蜂蜜中含有丰富的有机酸及多种酶类成分，这些物质在一定程度上也可促进胃液分泌，增强食欲，并且还可刺激肠道蠕动，从而改善便秘的症状。需要注意的是，如果患者是由于饮食过于精细导致的不耐受型便秘，则不宜用此方法进行处理，因为此时患者的胃肠功能较弱，而蜂蜜中的糖分较高，可能会加重病情。
对于功能性便秘或习惯性便秘等非器质性疾病引起的便秘，适当食用蜂蜜可能有一定的缓解作用。但如果是结肠冗长症、巨球蛋白血症等疾病因素导致的顽固性便秘，则效果有限。
日常生活中应注意调整饮食结构，避免暴饮暴食，尤其是辛辣、油腻食物的摄入，以免增加肠道负担。同时还要注意保持充足的水分摄入量，有助于软化粪便，促进其顺利排出。
2024-10-16 14:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
