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【胃癌如何预防？】
补充说明：【胃癌如何预防？】
a******W 2024-01-26 10:46
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医生回答(1)
舒卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【胃癌如何预防？】胃癌的病因和发病机制尚未完全明确，可能与多种因素有关。如饮食习惯、环境因素等。因此，要从改变不良生活习惯入手进行预防，比如注意饮食卫生、规律作息、减少吸烟饮酒、避免食用腌制食物、定期体检。
一、改变不良生活习惯
1.注意饮食卫生：平时要注意饮食健康，尽量少吃含有亚硝酸盐的食物，例如腊肉、香肠等，此类食物在制作过程中可能会产生亚硝胺类物质，具有一定的致癌性。此外，还要少吃霉变食物，以及放置时间较长的食物，以免导致细菌或病毒滋生，出现恶心、呕吐、腹痛等症状。
2.规律作息：日常生活中要做到早睡不晚起，保证充足的睡眠，避免熬夜。因为长期熬夜可使人体免疫力下降，增加感染幽门螺杆菌的风险，而幽门螺杆菌是引起胃癌的重要致病因素之一。
3.减少吸烟饮酒：由于烟草中含有尼古丁等有害成分，会损伤正常细胞，从而增加患胃癌的风险。另外，酒精本身没有致癌性，但摄入过多会导致胃黏膜发生炎症及溃疡，严重者甚至诱发恶变，所以应减少烟酒的摄入量。
4.避免食用腌制食物：如果经常进食咸菜、泡菜等腌制食物，其中含有的亚硝酸盐含量较高，进入体内经过代谢生成亚硝基胺，属于一类较强的致癌物，会增加胃癌的发生率。
5.定期体检：建议每年做一次胃镜检查，以便早期发现病变并及时治疗。如果有消化道疾病家族史或其他癌症病史，则需要适当缩短复查的时间。
二、其他方法
对于既往患有萎缩性胃炎、胃溃疡等疾病的患者，需遵医嘱按时按量服用药物，并且定期到医院复诊，观察病情进展的情况。
综上所述，为了身体健康，日常生活中一定要养成良好的生活习惯，保持健康的体重，一旦出现身体不适症状，应及时去医院就诊。
2024-01-26 10:46
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胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居消化道肿瘤的首位，每年约有17万人死于胃癌，是一种严重威胁人民身体健康的疾病。胃癌可发生于任何年龄，但以40～60岁多见，男多于女，约为3：1。癌变可发生于胃的任何部位，但多见于胃窦部，尤其是胃小弯侧。未经治疗者平均寿命约为13个月。
