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19岁天天睡觉10小时能长个子吗
补充说明：19岁天天睡觉10小时能长个子吗
2023-08-17 00:25
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
19岁天天睡觉10小时一般不能长个子，影响身高的因素有遗传因素、饮食因素、运动因素、睡眠因素、疾病因素等。
1、遗传因素
身高一般与遗传因素有关，如果父母双方或一方身高比较矮，一般会影响子女的身高。此时，可以在医生的指导下，使用重组人生长激素注射液、注射用重组人生长激素等药物进行治疗，能够促进骨骼的生长，有利于身高的增长。
2、饮食因素
在日常生活中，如果经常挑食、偏食，可能会导致身体营养不良，从而无法为身体提供所需要的营养，导致个子矮小。建议患者在日常生活中需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
3、运动因素
如果平时缺乏运动，长时间坐着或躺着，不利于骨骼的生长，可能会影响身高。此时，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进骨骼生长。
4、睡眠因素
睡眠期间，人体的生长激素分泌比较旺盛，有利于身高的增长。因此，如果患者长期熬夜，会影响身体激素的分泌，从而影响身高。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。
5、疾病因素
如果患者患有甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等疾病，也会影响身高。甲状腺功能减退患者可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，生长激素缺乏症患者可以遵医嘱使用重组人生长激素进行治疗。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-08-17 20:09
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右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
重组人生长激素注射液
.用于因内源性生长激素缺乏所引起的儿童生长缓慢。 .用干重度烧伤治疗。 .用干已明确的下丘脑一垂体疾病所致的生长激素缺乏症和经两种不同的生长激素刺激试验确诊的生长激素显著缺乏。
骨化三醇胶丸
绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。
