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便秘能吃橘子吗
补充说明:便秘能吃橘子吗
2024-05-07 18:40
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便秘患者可以适量食用橘子。
橘子含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。但橘子属于酸性水果,过多食用可能会刺激胃黏膜,因此不宜过量食用。
如果患者对橘子过敏,则不建议食用,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
对于便秘患者来说,日常生活中应注意饮食调理,避免辛辣刺激性食物,多喝水,保持规律的大便习惯。
2024-05-07 18:53
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