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口呼吸和鼻呼吸区别大吗
补充说明：口呼吸和鼻呼吸区别大吗
2024-06-04 18:10
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
口呼吸与鼻呼吸存在显著差异，主要涉及生理机制、健康影响及潜在后果。
口呼吸和鼻呼吸的区别在于气体进入肺部的途径和对呼吸道的影响。鼻呼吸可以加温、加湿空气，减少对呼吸道的刺激，而口呼吸则可能导致喉咙不适、咳嗽、感染风险增加以及面部结构变化。长期口呼吸还可能影响睡眠质量和颌面骨骼发育，因此应引起重视。对于儿童和成人，特别是有持续性口呼吸症状者，应及时就医寻求专业评估和治疗。
另外，某些特定情况下，如感冒或过敏导致的鼻塞也可能导致暂时性的口呼吸，但通常会随着病情好转而改善。
建议定期关注自己的呼吸方式，并注意保持良好的口腔卫生习惯，以降低口呼吸带来的潜在风险。
2024-06-05 09:59
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