首页> 外科> 骨科> 腰痛> 经常出现腰痛

精选回答(1)

郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脊柱外科的微创治疗,颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

提问

经常出现腰痛可以采取生活方式干预、药物治疗、物理治疗等措施进行治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括调整坐姿、避免久坐、适当运动等,如瑜伽、游泳等。通过改善生活习惯,减少腰部压力,缓解腰痛症状。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解腰痛,但需遵医嘱使用。该药物通过抑制前列腺素的合成,减少炎症反应,从而减轻腰痛。
3.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩等,可配合专业物理治疗师进行。物理治疗通过改善血液循环、缓解肌肉紧张,从而减轻腰痛。
在日常生活中,应避免长时间保持同一姿势,如长时间坐着或站着。同时,注意保持良好的睡眠姿势,以减少腰部压力。

2024-07-08 16:24

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