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天麻经期可以吃吗
补充说明:天麻经期可以吃吗
a******W 2024-10-16 14:23
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经期通常是指女性生理周期中的子宫内膜脱落出血阶段,此期间不宜食用天麻。
天麻属于中药类食物,具有平抑肝阳、祛风通络的功效,但其性微寒,容易造成体内气血运行受阻,从而引发或者加重痛经的症状。因此,在经期时不宜食用天麻。
除天麻外,经期还应避免食用梨、西瓜等生冷食物以及咖啡、浓茶等刺激性饮品。
在月经期间,建议保持饮食清淡且营养均衡,并注意保暖,以免引起痛经或宫寒的现象发生。
2024-10-16 14:23
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痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。