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香菇煮多久能熟透
补充说明：香菇煮多久能熟透
a******W 2023-09-27 11:14
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医生回答(1)
符乐 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
香菇煮多久能熟透，通常没有明确的时间规定。一般情况下，香菇煮10分钟左右就能熟透。
香菇是一种常见的食用菌，其中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。
通常情况下，香菇煮10分钟左右就能熟透，但具体时间需要根据香菇的种类、成熟度等因素来判断。如果是老香菇，一般煮熟所需时间较长，可能需要30分钟左右才能熟透;如果是香菇的种类为野香菇，则煮熟所需时间较短，可能10分钟左右就能熟透。
此外，建议患者注意香菇的保存，避免将香菇长时间放置在潮湿的环境中，以免出现变质的情况。如果患者食用后出现腹痛、腹泻等不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-27 11:14
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